Thực dưỡng | Cách làm trà hoa đậu biếc

Trong thời gian gần đây, hoa đậu biếc nổi lên là một loại thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe. Không chỉ thu hút bởi màu sắc bắt mắt mà còn bởi các dưỡng chất, chống oxy hóa tốt cho cơ thể.

Bạn có biết những công dụng thần kỳ của hoa đậu biếc chưa? Nếu chưa cùng theo dõi bài viết sau đây để biết thêm về công dụng và cách pha trà hoa đậu biếc nhé.

Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi

Trà hoa đậu biếc

Trong thời gian gần đây, hoa đậu biếc nổi lên là một loại thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe. Không chỉ thu hút bởi màu sắc bắt mắt mà còn bởi các dưỡng chất, chống oxy hóa tốt cho cơ thể.
Trong loài hoa này có hoạt chất flavonoid có khả năng tăng sản sinh collagen, độ đàn hồi da và tạo mô liên kết. Từ đó, giúp làn da giảm nếp nhăn, da mịn màng hơn và còn giúp giảm tình trạng rụng tóc.

Hoa đậu biếc nên hái sáng sớm, hoa còn ướt sương và sấy ngay không rửa. Bí quyết là hoa sấy ở nhiệt độ dưới 35 độ C, có quạt hút.

Cách pha trà

▢ Mỗi lần dùng khoảng 4-5 hoa, cho hoa vào cốc trà, đổ nước nóng khoảng 80 độ C.

▢ Rửa sơ.

▢ Và đổ nước nóng lại vào chờ 10 phút và ngâm cho đến khi có màu như ý thì vớt hoa ra.

Sau khi nước trà nguội, nếu muốn tăng hương vị, bạn có thể vắt thêm 2 lát chanh và thưởng thức. Tùy khẩu vị bạn có thể cho thêm đá hoặc đường vào cốc trà uống cho vừa miệng.

Uống trà hoa đậu biếc, da dẻ tươi mới hơn, mắt sáng hơn, tóc móng cũng đẹp ra, đẩy lùi gốc oxi hoá tự do, thanh lọc cơ thể!

Để tiết kiệm nhiên liệu, thời gian, công sức mà vẫn có được ly trà thơm ngon bạn có thể tham khảo thêm:

Bình đun nước siêu tốc CASO HW660 thế hệ mới

Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi