Chị em trẻ mãi nhờ uống sữa chua trà xanh

Sữa chua vị trà xanh một thức uống thơm ngon, thanh mát, mà còn được nhiều chị em coi là thần dược bởi chống lão hóa, tăng sinh lực, mà còn có thể dùng để đắp mặt.

Sữa chua trà xanh với hương trà thơm mát, hòa quyện với vị chua ngọt đặc trưng của sữa chua sẽ là món tráng miệng cực kì hấp dẫn và bổ dưỡng. Sữa chua trà xanh có cách làm cũng không quá cầu kì hay đặc biệt gì đâu, cùng gia dụng Đức thử nhé!

Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1/2 hộp sữa ông thọ,
  • 300 ml nước sôi,
  • 200 gr sữa chua mua sẵn,
  • 5 gr bột trà xanh,
  • 1/2 bát con nước,
  • 250 ml sữa tươi.

Dụng cụ làm sữa chua trà xanh

  • Bát trộn
  • Nồi
  • Cốc hoặc hũ thủy tinh hoặc nhựa để đựng sữa chua

Hướng dẫn cách làm:

Trước tiên bạn đổ 1/2 bát con nước ấm vào bát bột trà xanh, khuấy đều và để cho nước trà lắng đọng sau đó gạn lấy phần nước trong ở trên.

Cho sữa đặc vào âu to rồi đổ 300 ml nước sôi vào cùng, khuấy đều cho sữa hòa tan hết.

Tiếp theo bạn cho sữa tươi, nước trà xanh vào cùng và khuấy đều hỗn hợp.

Cuối cùng bạn cho sữa chua mua sẵn vào cùng rồi khuấy đều thêm một lần nữa là được, lọc hỗn hợp qua dây cho mịn.

Rót hỗn hợp sữa chia đều vào các hũ sạch đựng sữa, đổ nước ấm vào nồi sau đó đặt các hũ sữa chua vào nồi, đậy nắp và đem ủ khoảng 6-8 tiếng là sữa đông lại. Cất sữa chua trong tủ lạnh để ăn dần trong vài ngày đến 1 tuần.


Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi


Tin tức liên quan

Thực dưỡng | Cách làm trà hoa đậu biếc
Thực dưỡng | Cách làm trà hoa đậu biếc

Trong thời gian gần đây, hoa đậu biếc nổi lên là một loại thức uống cực kỳ tốt cho sức khỏe. Không chỉ thu hút bởi màu sắc bắt mắt mà còn bởi các dưỡng chất, chống oxy hóa tốt cho cơ thể.

Bạn có biết những công dụng thần kỳ của hoa đậu biếc chưa? Nếu chưa cùng theo dõi bài viết sau đây để biết thêm về công dụng và cách pha trà hoa đậu biếc nhé.

Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi

Công thức nấu ăn | Lẩu khô sườn non vị tỏi
Công thức nấu ăn | Lẩu khô sườn non vị tỏi

Món lẩu với cái tên khá lạ: "Lẩu khô sườn non vị tỏi" nhưng đảm bảo công thức nấu ăn này sẽ làm hài lòng tất cả các thực khách. Nồi lẩu nóng hổi với nước dùng đậm đà hòa quyện cùng thịt sườn mềm, giòn giòn và củ tỏi bùi thơm cùng chút cay nhẹ từ ớt khô vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng.   

Tại sao các chị em không vào bếp chế biến một món lẩu ngon ơi là ngon với nguyên liệu chính là các củ tỏi nướng thơm ngon, bùi bùi và các miếng sườn mềm ngọt giòn tan nhỉ.

Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi

Công thức nước ép | Nước ép Cà rốt - Cam tươi ngon nhiều vitamin A và C tăng cường hệ miễn dịch
Công thức nước ép | Nước ép Cà rốt - Cam tươi ngon nhiều vitamin A và C tăng cường hệ miễn dịch

Trong công thức nước ép Cà rốt - Cam sôi động, tốt cho sức khỏe này, chúng tôi đã tăng cường nước cam nguyên chất bằng cách thêm cà chua vàng, táo và cà rốt để đóng gói vitamin A và C, từ đó giúp tăng cường hệ miễn dịch. Nếu bạn không có máy ép trái cây, không sao cả. Dưới đây là phiên bản nước ép có thể làm bằng máy xay, giúp bạn có công thức nước ép cà rốt-cam này.

Cùng gia dụng Đức tìm hiểu thêm về công thức nước ép độc đáo này.

Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi


Bình luận
Đã thêm vào giỏ hàng