Công thức nấu ăn | Cháo ngũ cốc dinh dưỡng
Vào bếp cùng Gia dụng Đức với các công thức nấu ăn bổ dưỡng.
Hôm nay, cùng tìm hiểu công thức nấu ăn: Cháo ngũ cốc dinh dưỡng.
Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi
Cháo ngũ cốc dinh dưỡng
Nguyên liệu
▢ Gạo lức + lúa mạch + yến mạch +quả hồ đào (óc chó) + rau khởi
▢ 100g gạo lức
▢ 100g yến mạch
▢ 50g lúa mạch
▢ 10g đậu đen
▢ 10g quả hồ đào
▢ 10g hạt điều
▢ 10g rau khởi
▢ 5g hạnh nhân
▢ 5g nho khô (tùy thích)
▢ Nước
Chế biến
- Cho các loại hạt và 2 lít nước vào nồi
- Nấu ở chế độ PORRIDGE/OATMEAL trong 60 phút
- Cho thêm nho khô, hạnh nhân, hạt điều, quả hồ đào và tiếp tục nấu thêm 15 phút hay cho tới cháo đặc sánh.
- Nếu bạn thích dùng cháo ngọt, cho thêm một muỗng canh đường.
- Đối với nồi dung tích 6 CUP, giảm phân nữa các nguyên liệu
Tham khảo Nồi áp suất đa năng Tefal CY754830 Turbo Cuisine 5L
Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi
Tin tức liên quan
13/07
2022
Đây là cách nướng đậu phụ siêu dễ và ngon. Trộn các viên đậu phụ trong bột hạnh nhân và men dinh dưỡng trước khi nướng sẽ giúp chúng có kết cấu giòn hơn, cũng như hương vị hơi hấp dẫn. Nó là một món ăn bổ sung ngon miệng cho hầu hết các món ăn mà bạn thường ăn với đậu phụ.
Tất cả các công thức nấu ăn của chúng tôi đều không chứa dầu và thuần chay.
Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi
16/11
2022
Vào bếp cùng Gia dụng Đức với các công thức nấu ăn bổ dưỡng.
Hôm nay, cùng tìm hiểu công thức nấu ăn: Cơm cá ngừ Nhật.
Gia dụng Đức - Sức khỏe & Tiện nghi
13/07
2022
Giảm cân có thể là một lợi ích hấp dẫn của chế độ ăn thực phẩm dựa trên thực vật.
Nhưng nó không phải là cách chữa bệnh lỗi mốt, phép màu hay cách chữa nhanh chóng; đó là một lối sống hoàn chỉnh và lợi ích của nó vượt xa việc giảm một vài cân. Mục tiêu chính của lối sống dùng thực phẩm lành mạnh không phải là giảm cân, mà thay vào đó là để đạt được sức khỏe tối ưu kéo dài.
Cùng gia dụng Đức tìm hiểu thêm với bài viết dưới đây
Xem thêm